1、主料：蒜250g 。辅料：调和油适量，食盐适量，酱油适量，元贞糖适量 。
2、大蒜洗好，切好，根与叶稍微分一下 。
3、鸡胗洗好，切片，再清洗好 。

4、把锅烧热，加入适量的油 。
5、油加热后，先放点生姜丝入油锅炸一下 ， 有一点黄就把鸡杂倒入翻炒 。
6、分别加入调料：料酒、酱油、糖、盐 。
7、将大蒜放进去翻炒，先炒靠根部的大蒜 。
【大蒜苗清炒鸡杂怎么做 蒜苗鸡杂怎么炒又嫩又好吃】8、加入适量的水，烧开，将大蒜叶子放入炒 ， 放点味精调味翻炒均匀即可 。

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