1、对头皮进行按摩 ， 首先把双手清洗干净，五指张开插入头发间，先前后按摩再左右按摩，一直按摩到头皮发热为止 。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动，然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压 。最后再把手指全部张开，使用手指指腹对头皮按摩，此方法能够加快局部的血液循环 ， 为头发毛囊提供所需要的营养物质，缓解了头发干燥毛躁问题 。

【头发毛躁蓬松怎么办女生 头发毛躁蓬松怎么办?】2、用啤酒或者醋洗头，把适量的啤酒和水放在盆子里面稀释，然后洗头，能为头发补充营养，改善了头发干枯和毛躁问题，同时恢复了头发柔顺和光亮 。另外也可以使用醋洗头发，可以把适量的醋直接喷洒在头发上 ， 停留30分钟之后，使用清水冲洗干净，坚持一个月左右就能够改善头发干燥问题 。
3、用橄榄油护理头发，把适量的橄榄油放在护发素里面，洗头的时候直接涂抹在头上 ， 能够锁住头发中水分，防止头发干枯毛躁 。尽量要减少烫染头发的次数 ， 洗完头后尽量不要使用吹风机吹干 ， 不然会加快头发水分流失 。

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