配料:黑木耳、鸡蛋、瘦肉、土豆 。调料:姜、葱、白酒、盐、酱油、淀粉、糖、鸡精 。
练习:
1.将黑木耳提前数小时用温水浸泡,洗净泡发,去蒂撕片;姜切成姜丝,葱斜刀切丝;将土豆削皮,切成丝 。
2.将鸡蛋搅拌均匀,加入少许盐和几滴白酒;将瘦肉切成条或片,用盐、酱油、糖、白酒、淀粉加适量水,拌匀腌制片刻;
3.取油锅,倒入搅拌好的鸡蛋,快速煎熟,一凝固就关火,用铲子分开,放在盘子里备用;
4.再次启动油锅,放入肉片,翻炒至半熟,放入姜丝、葱丝,再放入黑木耳、土豆丝翻炒;
5.撒上盐,倒入少许酱油和白酒,炒至差不多熟,倒入鸡蛋,加入鸡精,搅拌均匀即可食用 。
一种蒜黄木须肉的 *** 方法
今天我在木须肉里放了蒜黄 。颜色是绿色的,味道很浓 。加入黄灿灿的鸡蛋,黑木耳,红肉,做出美味的一餐 。
材料:鸡蛋两个,猪肉50g,木耳适量,胡萝卜适量 。
辅料:大蒜100克 。
调料有三种:油、盐、料酒 。
烹饪步骤13
文章插图
之一步
大蒜洗净,切成同样大小的条状 。
第二步
将猪肉切成粗条,用淀粉抓匀 。
第三步
胡萝卜洗净,切成薄片 。
第四步
鸡蛋散了 。
第五步
木耳洗净,撕成小花 。
第六步
热锅里放适量花生油和蛋液 。
第七步
煎蛋液端上来了 。
第八步
用新锅炒猪肉 。
第九步
加入大蒜 。
第十步
加入胡萝卜和木耳翻炒 。
步骤11
加入适量的盐 。
步骤12
加入炒鸡蛋,搅拌均匀,滴几滴香油 。
第十三步
蔬菜出锅了 。
醋木须肉的自制方法
构成:
鸡蛋、木耳、胡萝卜、猪肉、小葱、蒜、姜、花椒、料酒、酱油、淀粉、盐、糖、米醋、花椒油、水淀粉、香油 。
*** :
1.用木须肉做猪肉,推荐你选里脊 。胡萝卜不需要太多准备 。一半就够了 。提前剥皮,准备好 。木耳提前两小时泡水 。
2.将猪肉和胡萝卜切片 。将4个鸡蛋打入小碗中,姜、葱、蒜切成小块备用 。
3.将肉片放入小碗中,开始腌制 。在肉片中加入一勺淀粉、适量盐、半勺白胡椒、半勺料酒和半勺酱油,用手搅拌均匀,腌制入味 。
接下来,我们准备醋汁 。将葱姜蒜末倒入小碗中,然后在搅拌碗中加入料酒、酱油、米醋、盐、白胡椒、糖、花椒油和水搅拌均匀 。
5.在炒锅中加入适量的食用油 。加热后,将鸡蛋倒入炒锅中翻炒 。
6.不用把炒鸡蛋的油倒出来,继续加热,把肉片炒到变色,然后依次加入木耳胡萝卜,倒入我们之前炒的鸡蛋 。
7.最后把我们准备的醋汁倒入其中,搅拌均匀 。提前准备好半碗水淀粉,最后勾芡就可以美美的上桌了 。
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