1、首先皮肤干燥还是身体缺水的表现，最直接的办法就是喝水，多喝水，身体补足了水分，皮肤才回得到滋养 。
2、补充维生素，多吃新鲜水果，也可以榨汁，直接补充VC片也可以 。

3、注意清洁，勤洗澡勤换衣服，因为皮肤干燥严重的话会脱皮产生皮屑 ， 自身的屏障保护就会出油，容易滋生细菌 ， 所以要注意卫生 ， 但是不要过度清洁 ， 这时候的皮肤是非常脆弱的 。
4、每次洗澡后用毛巾轻轻搽拭水分后，不要完全干的状态的时候 ， 先涂抹一层婴儿油，锁住水分 。
【秋冬季皮肤干燥怎么办 秋冬季皮肤干燥怎么办才能有效啊】5、然后待婴儿油吸收以后，再用涂抹一层身体乳，按摩至吸收 。

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