1、原材料准备:干银耳5朵,马蹄10个,干莲子20颗,枸杞30颗 , 清水1500ml,冰糖20克 。
2、将银耳放入大碗,倒入冷水浸泡1小时 。枸杞用冷水浸泡 。
3、削去马蹄的外皮,泡入清水中 , 再削剩余的 , 以免马蹄氧化变黑 。
4、待银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分 。然后再剪成小碎块儿,越碎越好 。马蹄切成5毫米大小的粒 。将枸杞清洗干净备用 。
5、锅中加入清水 , 放入干莲子,银耳碎,马蹄粒,大火煮开后,调成小火,半盖盖子,炖煮40分钟 。
【冰镇马蹄木耳羹怎么做 冰镇马蹄木耳羹怎么做的】6、将枸杞倒入 , 继续炖5分钟,调入冰糖 , 搅拌至融化即可 。夏季冷藏后食用,口味更好 。
- 醋熘白菜木耳的做法 陈醋白菜木耳的做法
- 木耳饺子馅儿怎么做 木耳做的饺子馅怎么做
- 马蹄糕透明是熟了吗 怎么知道马蹄糕熟了
- 猪脑和什么炖治失眠 猪脑黑木耳汤
- 哪些人不能吃香菇 哪些人不能吃香菇木耳
- 胡萝卜木耳饺子馅做法大全窍门 胡萝卜木耳烫面蒸饺
- 马蹄煮过还是寒凉吗 马蹄煮起来吃好吗
- 芒果杏仁木耳汤 芒果和杏仁粒一起吃会中毒吗
- 泡发后的木耳吃不完怎么处理 木耳放冷冻几天会中毒
- 梅菜芯蒸肉 梅菜芯蒸肉饼要放马蹄吗