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菜籽油的危害 菜籽油有啥危害 【菜籽油的危害 菜籽油有啥危害】(1)、菜籽油中含有芥酸，主要存在于菜油中 。动物实验证明，大量摄入含芥酸高的菜籽油，可引起动物增重迟缓，发育不良；生殖力下降，经试验公鼠饲料中芥酸含量达10%时，即出现睾丸变小，无成熟精子等现象 。
(2)、菜籽油一般呈深黄色或棕色 。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亚油酸12-24%，芥酸31-55%，亚麻酸1-10% 。从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能 。在肝脏处于病理状态下，菜籽也能被人体正常代谢 。

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