如何养皮肤又白又好看 保养皮肤小技巧


如何养皮肤又白又好看 保养皮肤小技巧

文章插图
如何养皮肤又白又好看 保养皮肤小技巧 (1)、注意劳动保护:在室外劳动时 , 一定要避免直接在阳光下曝晒 , 可在暴露部位搽一些防晒增白霜 。
(2)、饮食宜合理:少吃食盐 , 以减少黑色素的形成 。平时要多饮水 , 多吃新鲜蔬菜 , 多吃山楂、胡萝卜及各种水果 。
(3)、禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成 。
(4)、常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基 , 达到美白肌肤的效果 。
(5)、用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清 , 用两手掌揉搓 , 涂脸部过1-2分钟后 , 用热毛巾擦净 , 然后再涂蜂蜜 , 翌日早晨洗净 , 能使皮肤细嫩、白晳 。
【如何养皮肤又白又好看 保养皮肤小技巧】(6)、用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核 , 晒干研细末 , 加蜂蜜或鸡蛋调和 。晚上涂手和脸部 , 翌日早晨洗掉 , 能防止或减少皱纹 。