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生枣子的禁忌 生枣子吃的时候需要注意啥 (1)、红枣虽好 ， 但吃多了会胀气 ， 因此应注意控制食量 。湿热重、舌苔黄的人不宜食用 。
(2)、糖尿病人最好少食用 ， 含糖量太高 。
【生枣子的禁忌 生枣子吃的时候需要注意啥】(3)、月经期间 ， 一些女性会出现眼肿或脚肿的现象 ， 其实这是湿重的表现 ， 这些人就不适合服食红枣 ， 因为红枣味甜 ， 多吃容易生痰生湿 ， 水湿积于体内 ， 水肿的情况就更严重 。如果有腹胀的人 ， 也不适合喝红枣水 ， 以免生湿积滞 ， 越喝肚子的胀风情况越无法改善 。体质燥热者 ， 也不适合在月经期间喝红枣水 ， 这可能会造成经血过多 。

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