豆角炒鸡蛋窍门 怎样做好吃的豆角炒鸡蛋


豆角炒鸡蛋窍门 怎样做好吃的豆角炒鸡蛋

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豆角炒鸡蛋窍门 怎样做好吃的豆角炒鸡蛋 (1)、食材:豆角适量、鸡蛋两个、盐适量、酱油适量、花生油适量 。
【豆角炒鸡蛋窍门 怎样做好吃的豆角炒鸡蛋】(2)、准备好豆角、鸡蛋、盐、酱油、花生油 。
(3)、把鸡蛋放在水龙头下洗干净 , 用干净的抹布擦干水分 。
(4)、把鸡蛋打入容器中 , 用筷子或者手动打蛋器搅拌几下 , 使蛋白和蛋黄均匀混合在一起 。
(5)、豆角的种类有很多种 , 但味道都大同小异 , 选购时是好选择颜色翠绿、用手能轻易折断的为佳 。
(6)、把豆角的头和尾摘掉 , 上面有一些被虫子吃过的地方也要摘掉 , 然后放在淡盐水中浸泡30分钟 , 去除残留的农药 。
(7)、浸泡好的豆角洗干净沥干水分 , 放在案板上切成小粒 , 也可以按个人喜好 , 切成自己喜欢的长度 。
(8)、起锅热花生油 , 待油八成热时 , 把豆角粒倒入锅中翻炒7分钟左右 , 如果感觉太干 , 可以往锅中洒入少许温水 , 最好是温水 , 炒出豆角香味后 , 加入适量盐调味 。
(9)、把煤气转小火 , 打好的鸡蛋倒入锅中 , 用锅铲翻炒3分钟左右 , 看到鸡蛋完全凝固后加入适量酱油翻炒2分钟 , 关火出锅 。
(10)、一道好吃的豆角炒鸡蛋就做好了 , 鲜香嫩滑 , 香气扑鼻 , 十分下饭 。