山菇娘的功效和作用山菇娘功效与作用及营养 _步骤

在北方第一次看到红菇娘的时候，觉得非常的好玩，红灯笼里面藏着一个红果果，红色的果实非常的可爱，联想着一个羞涩而美丽的少女被揭开神秘的面纱那一瞬间，让人惊喜让人怜爱。
山菇娘的功效和作用1.补肾壮阳

山菇娘有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。
2.养肝护肝
山菇娘富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。

3.提高免疫力
山菇娘入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。
山菇娘的做法步骤教程山菇娘茶
1.红菇娘全草皆是药哦，看，如果渴了，看到这一颗颗红菇娘会是多么的惊喜呀，酸甜酸甜的，不好吃的，有点苦了。

【山菇娘的功效和作用山菇娘功效与作用及营养】2.红得纯粹。它的皮吃起来更苦。
3.摘下来的红菇娘。
4.撕开小灯笼。
5.小电锅内胆加水。
6.擦干内胆底部，放进小电锅里，通电，选择快炖。
7.备好冰糖。
8.小电锅水开后放入冰糖，煮至冰糖化掉。
9.拨掉电源，把红菇娘放入浸泡十分钟以上就可以吃果果喝汤汤了，虽然加了许多冰糖，泡过红菇娘之后水是苦的，不好喝，宪国这两天嗓子不舒服，他喝光了。
10.红菇娘草茶就简单了，特意选了珠嫩些的红菇娘树。还带着两个小青果呢，把青果去掉了。
11.坐锅烧水，冷水下入红菇娘草，煮至汤浓即可，这个草汤也被宪国收了。

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