【夏天晚上睡觉要关窗吗】不关,因为人们在入睡后 , 每分钟将吸入300毫升氧气,并且呼出250毫升的二氧化碳 。如果这时关着门窗睡觉,室内就不通风,室内的氧气也就会逐渐减少,而二氧化碳会急剧增加,尤其是在屋小人多的房间 。据统计,入睡三个小时以后,室内的二氧化碳气体会增加数倍 。与此同时,细菌数量、尘埃数量及其它有毒物质也会成倍增长 。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内,严重的威胁人体健康 。所以,晚上睡觉最好不要把窗户全部关严 , 而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜 , 这样有利于人们的健康 。当然,冬天开窗时要注意一些 , 不能使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝 。另外还要注意安全问题,风沙,雾霾等特殊天气不应开窗 。
- 晚上可以吃红薯吗 减脂期晚上可以吃红薯吗
- 夏天的笋是什么竹 夏天的竹笋叫什么笋
- 晚上吃苹果能减肥吗 吃苹果能减肥吗
- 减肥晚上几点后不宜进食 晚上几点后不宜进食
- 晚上几点之后不宜上香 上香时默念的三句话
- 乳胶床垫夏天睡太热怎么办 乳胶床垫太热了怎么办
- 晚上喝蒲公英水好吗女生 晚上喝蒲公英水好吗
- 夏天红薯能放多久 红薯能放多久
- 桃胶早上吃还是晚上吃 桃胶早上吃还是晚上吃比较好
- 吃西瓜的注意事项和禁忌 吃西瓜的注意事项