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鲜奶一天喝多少最好 每天喝牛奶的最佳毫升 【鲜奶一天喝多少最好 每天喝牛奶的最佳毫升】(1)、对能喝牛奶的人来说,一般说来,成人每天应该喝500毫升牛奶,也就是说大约2瓶牛奶,而成人每天至少要喝250毫升牛奶,即一瓶牛奶 。
(2)、若您经济允许,建议您一天最好喝3瓶牛奶或750毫升牛奶,但最好一天不要超过1000毫升 。

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