吃杨梅的禁忌有啥 吃杨梅的禁忌简单介绍


吃杨梅的禁忌有啥 吃杨梅的禁忌简单介绍

文章插图
吃杨梅的禁忌有啥 吃杨梅的禁忌简单介绍 (1)、禁忌人群:
杨梅性温,而且富含酸性物质和糖分,因此热性体质者、上火人群、发烧者、胃溃疡患者、胃酸过多者、糖尿病患者、龋齿者要少吃杨梅 。
(2)、禁忌搭配:
杨梅本身性温,因此不宜和温热性食物一起吃,如羊肉、榴莲;杨梅富含果酸等有机酸成分,吃多了伤胃,因此最好也不要和同样富含酸性成分的东西一起吃,如柠檬;杨梅中的酸性成分容易影响蛋白质的消化吸收,因此不宜和牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物一起吃 。
(3)、禁忌事项:
【吃杨梅的禁忌有啥 吃杨梅的禁忌简单介绍】空腹的情况下不宜吃杨梅,比较伤胃 。