油泼面的功效与作用 油泼长寿面怎么做

油泼面的功效与作用 油泼长寿面怎么做

1、食材:宽面条两人份,大蒜六瓣 , 辣椒粉适量,花椒粉少许,葱花适量,食用油适量,油菜两颗 , 嗯,盐适量,生抽适量,醋适量 。
2、制作方法:油菜清洗干净,切蒜末,切葱花,面条准备好;

【油泼面的功效与作用 油泼长寿面怎么做】3、锅中烧适量的水水沸腾,以后后把面条放入锅中煮熟后捞出过水;
4、煮面条的水不要倒掉 , 可以再把油菜烫一下;
5、把过水的后的面条放入碗中,加入辣椒粉、蒜末、葱花、花椒粉、生抽、盐、醋;
6、锅中烧适量的油 , 油八成热的时候,用勺把油淋在蒜末等调料上,再加上油菜,吃的时候拌匀就可以了 。