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牛肉和南瓜能一起吃吗 牛肉和南瓜一起吃能吗 【牛肉和南瓜能一起吃吗 牛肉和南瓜一起吃能吗】(1)、可以一起吃的，具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症 。
(2)、牛肉含锌，锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统 。牛肉含镁，镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率 。

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