夏天绿豆汤能天天喝吗 每天喝绿豆汤行不行


夏天绿豆汤能天天喝吗 每天喝绿豆汤行不行

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夏天绿豆汤能天天喝吗 每天喝绿豆汤行不行 (1)、绿豆汤不可天天喝 , 适当喝没问题 。
【夏天绿豆汤能天天喝吗 每天喝绿豆汤行不行】(2)、绿豆汤是夏天解暑最好的选择 , 很多人都特别喜欢喝 , 绿豆汤有清热解毒的功效 。不过喝的时候也要适量适时的喝 。成人一周建议喝2-3次 , 每次一碗即可 。小孩6岁后才能饮用成人量 。因为绿豆中含有的蛋白质多 , 大分子蛋白质需要在酶的作用下 , 转换小分子肽 , 氨基酸才能被人体吸收 , 幼儿的肠胃消化功能相对较差 , 很难在短时间内消化掉绿豆蛋白 , 会导致腹泻 , 消化不良 。