泡澡的十大好处十大泡澡的好处 _生活百科

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泡澡的十大好处十大泡澡的好处 (1)、疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风痛有效。
【泡澡的十大好处十大泡澡的好处】(2)、净血排毒：可改善人体新陈代谢。促进血液循环，帮助排除内废物及肝肾毒素。
(3)、清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助去死皮，使肌肤美白。
(4)、清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，使心情放松愉快恢复活力。
(5)、活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。
(6)、强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各机能。
(7)、减肥瘦身：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。
(8)、美容除斑：可调节内分泌，改善调节，预防妇科病，消除色斑。
(9)、改善睡眠：浴20分钟相当于30分钟运动量，浴后进入深度睡眠，醒后倍感轻松。
(10)、改善手脚冰凉：可促进血液循环，改善人体循环系统使全身血液循环。

泡澡的十大好处 十大泡澡的好处

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