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人参果的皮和芯可以不可以吃 能吃人参果的皮和芯吗 (1)、人参果的皮和心都能吃 。
【人参果的皮和芯可以不可以吃 能吃人参果的皮和芯吗】(2)、人参果成熟时果皮呈金黄色 , 果肉味道独特 , 脆爽多汁 , 人参果皮是可以吃的 , 人参果的皮中含有多种矿物质和维生素 , 食用后人体能吸收更多的营养物质 , 只是吃起来口感不是很好 。而人参果的心 , 即人参果的籽的主要成分是纤维素 , 缠绕在瓜瓢上 , 人参果籽的营养价值并不高 , 若是直接连籽一起吃不仅会影响人参果的口感 , 也没有好的营养成分 , 所以人参果的心一般是不吃的 。
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