山药汤如何做去湿气 去湿气的山药排骨汤的做法


山药汤如何做去湿气 去湿气的山药排骨汤的做法

文章插图
山药汤如何做去湿气 去湿气的山药排骨汤的做法 (1)、材料:排骨300克,山药450克,姜片3片,水适量,米酒1大匙,盐1小匙 。
(2)、排骨洗净川烫去血水,再用清水洗净;山药洗净去皮切块 。
(3)、取一汤锅,将水煮开,放入排骨、姜片、米酒煮滚开后转小火,续煮20分钟 。
【山药汤如何做去湿气 去湿气的山药排骨汤的做法】(4)、打开锅盖放入山药块续煮5分钟,最后以盐巴调味即可 。