1、补气血 。一般女性气血两亏 ， 尤其是生过孩子的女性 ， 很容易出现气血两亏的情况，那么就可以适当吃一些乌鸡，能够达到滋补气血的效果 。
2、滋补身体 。身体虚弱以及营养不良的人群，可以适当吃一些乌鸡 ， 乌鸡有着滋补身体的功效 ， 尤其是做完手术的人群 ，非常适合吃一些乌鸡 。

【乌鸡的功效与作用及营养 乌鸡的功效与作用】3、提高免疫力 。乌鸡是老少皆可吃的 ， 并不是说乌鸡只是女人吃的，乌鸡有着提高免疫力，提高人体自身技能的功效 。
4、美容养颜 。乌鸡最受女人们的喜欢了 ， 除了对身体健康有利之外 ， 还能够起到美容养颜延缓衰老的效果，用乌鸡熬成的汤最滋补的了 。

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