文章插图
湿气如何除 湿气去除的方法 (1)、可以用中医刮痧或者是拔火罐的方式祛除身上的湿气，这是一种极为有效的方法；
(2)、可以用食疗的方法，日常生活中多吃一些红小豆、薏仁米这类可以祛湿的食物，长期坚持吃就会有祛湿的效果；
【湿气如何除 湿气去除的方法】(3)、在日常生活中积极锻炼身体，因为在运动过程中，身体会出汗，而出汗也会排出体内的湿气 。

• 海参的炖法 如何炖海参
• 鲜奶酪如何吃 鲜奶酪怎么吃
• 面卷皮如何做既简单又好吃 面卷皮的做法
• 湿气如何调理 湿气调理方法
• 棉花糖如何做的 自制棉花糖的做法
• 铁路积分如何兑换 铁路12306官网会员积分怎么兑换
• 冻干海参如何吃 冻干海参怎么吃
• 有湿气如何办 有湿气应该怎样去
• 恶意手拿凶器伤人如何处理 拿凶器伤人啥罪
• 如何做蛋糕既好吃又简单 怎么做蛋糕既好吃又简单