西兰花怎样做好吃 西兰花的做法


西兰花怎样做好吃 西兰花的做法

文章插图
西兰花怎样做好吃 西兰花的做法 (1)、食材:西兰花一棵,彩椒少许,盐,鸡精,香油,蚝油;
【西兰花怎样做好吃 西兰花的做法】(2)、西兰花用手掰成小朵,清洗干净;
(3)、蚝油中加入水(水和蚝油1:1)、芝麻、淀粉、白糖,拌匀;
(4)、切好香葱、大蒜、辣椒;
(5)、西兰花放入开水中焯下捞出备用;
(6)、锅中入油,烧热加入葱、蒜、辣椒炸香,放入西兰花炒一炒;
(7)、加入调好的味汁,炒匀出锅 。