文章插图
男人怎么保持年轻 看下面五点 (1)、常用剃须刀，年轻5岁半 。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5岁 。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑 。
(2)、7小时的睡眠 。一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24% 。
(3)、维生素A除眼纹 。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白 。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显 。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好 。
(4)、股四头肌强，关节炎疼痛少 。美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发现，股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少 。
【男人怎么保持年轻 看下面五点】(5)、干农活利长寿 。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍 。男性适当养花、种草、干农活，有助长寿 。

• 过期的红糖处理小妙招 过期的红糖要怎么处理
• 蒲公英如何凉拌 怎么制作凉拌蒲公英
• 快手橱窗如何开通 快手橱窗怎么关闭
• 五香可以用烤箱烤吗 用烤箱怎么把香菇烤干 干香菇怎么做好吃
• 小米手表按键失灵怎么办视频 小米手表按键失灵怎么办
• 苹果6桌面快捷键消失了怎么恢复,苹果6桌面快捷键怎么设置方法
• 怎么制作香干 如何快速泡干香菇 干香菇可以泡一夜吗
• 冰菜如何凉拌 冰菜怎么凉拌
• 草莓酱怎么存放 草莓酱必须要放柠檬吗 做草莓酱不放糖行吗
• 硬盘怎么分区 怎么给硬盘分区