绿茶和柠檬能一起泡水吗绿茶和柠檬能一起喝吗牛奶可以喝柠檬一起泡吗 _生活百科

绿茶和柠檬能一起喝吗1柠檬水和绿茶不能一起。
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，还有开胃消渴的功效。绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，老人常喝可以预防心血管疾病。
但柠檬和绿茶却不宜一起冲泡，因为绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应，使二者失去原有作用。
牛奶可以喝柠檬一起泡吗2牛奶也不宜与柠檬一起泡。
除了不能和茶类一起冲泡外，柠檬和牛奶也不宜同喝。柠檬中的草酸、柠檬酸碰到牛奶中的蛋白质、钙时，会与之发生反应而产生人体难以消化的物质，不但会降低两者的营养价值，还可能在人体形成结石，而对身体带来危害，因此一定要避免同食。
柠檬和什么一起泡最好3柠檬宜蜂蜜一起泡。
【绿茶和柠檬能一起泡水吗绿茶和柠檬能一起喝吗牛奶可以喝柠檬一起泡吗】建议老年朋友饭后或睡前喝柠檬水，日间喝茶，二者都可以加入蜂蜜。

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