1、葛根蒲公英茶，材料：葛根、蒲公英、冰糖适量 。将葛根、蒲公英洗净，放入布袋中系紧，将布袋放入茶壶中 ， 加适量水 ， 大火煮20分钟左右，捞出布袋，加入适量冰糖，调味即可 。

2、葛根金银花茶 ， 材料：葛根、金银花 。将金银花洗净 ， 放入杯中；放入葛根，注入沸水；盖上杯盖 ， 冲泡5~10分钟，即可 。
【葛根和什么搭配泡水好 高血压葛根和什么搭配泡水好】3、葛根蜂蜜水，材料：葛根、蜂蜜 。将葛根洗净，放入杯中，倒入沸水，冲泡5分钟左右，待水温冷却，加入适量蜂蜜，调匀，即可饮用 。

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