郁李仁，其实就是集中蔷薇科植物的果仁，郁李仁长得和杏仁差不多，但是功效却截然不同 。郁李仁通畅呈现黄褐色，外表皮播出后就呈现出白色 ， 咬上去的口感爽脆，能够吃出一股清香 。郁李仁的炮制方法多样，可以直接清炒，也可以用其他原料一起泡制 。总之 ， 因为郁李仁的美味，几乎成为了一种百搭的休闲食品 。我们吃一样东西，要知道它的美味之处，更要了解它带来的好处 。接下来，小编就为大家简单介绍一下郁李仁的功效与作用 。

郁李仁的功效与作用1、郁李仁可以治疗便秘的症状
郁李仁中的郁李仁糖苷能够促进尝味道的蠕动和收缩，对于便秘患者来说，食用郁李仁能够帮助他们通畅排便 。
2、郁李仁中可以止痰化咳
郁李仁能够保护支气管粘膜，这是因为郁李仁能够促进支气管粘膜的分泌，从而达到止痰化咳的作用 。
3、郁李仁可以消炎止痛
郁李仁有镇静和镇痛的作用，也能够抵御惊厥，可以作为一种天然的镇痛剂食用 。
4、郁李仁可以利尿
【郁李仁的功效与药用作用 郁李仁的功效与作用是什么】郁李仁不仅能润肠通便，也能利尿消炎，有助于缓解慢性肾炎的症状 。

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