绿豆和红薯能一起烧粥吗绿豆和红薯能一起吃吗绿豆和红薯能一起吃吗 _绿豆和红薯能一起吃吗

绿豆和红薯能一起吃吗1可以。
红薯和绿豆可以一起吃，两者一起吃没有相克的地方，而且两者相食，还可以起到保护心脏的作用，对我们的身体是很有好处的。
绿豆和红薯一起吃的好处2清热解毒。
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义，而且加之绿豆，可以及时的给身体补充所需要的营养物质，对身体是很有好处的。
哪些人不宜吃绿豆31、服中药的人
因为中药和绿豆一起吃会影响药的效果，对患者恢复病情没有好处，所以在服中药的患者不宜吃绿豆。
2、体质虚寒的人
因为绿豆也属于寒性食物，患有寒症的患者吃绿豆的话会加重患者的病情，对患者的恢复非常的不利。
哪些人不宜吃红薯41、尿病患者
因为糖尿病患者吃了红薯会造成血糖的升高，对糖尿病患者的健康非常的不利，如果这类患者经常服用红薯，会造成病情的加重，甚至会导致病情复发。
2、脾胃虚弱的人
因为如果脾胃虚弱的人经常吃红薯，容易造成腹部的不是，给患者带来不必要的痛苦，严重的可能会使病情复发，所以这类患者应该避免多吃红薯。
3、有草酸性结石
【绿豆和红薯能一起烧粥吗绿豆和红薯能一起吃吗绿豆和红薯能一起吃吗】因为红薯中含有大量的草盐酸，而这种病正是因为身体内的草盐酸过多而导致的，所以这类患者应该避免多吃红薯，防止病情的加重。

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