酸奶是热性还是凉性的 酸奶是热性的吗


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酸奶是热性还是凉性的 酸奶是热性的吗 【酸奶是热性还是凉性的 酸奶是热性的吗】(1)、酸奶是偏凉性的 。酸奶由纯牛奶发酵而成,除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用,含有多种酶,促进消化吸收 。
(2)、可以适量饮用 。但是注意,不要冷冻吃,很不好,虽然好吃,但是本身性微寒,在冷冻的话就会适得其反 。