哈密瓜减肥能吃吗 减肥能吃啥水果


哈密瓜减肥能吃吗 减肥能吃啥水果

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哈密瓜减肥能吃吗 减肥能吃啥水果 (1)、减肥是可以吃水果的,任何食物都是可以吃,只要控制在一定的卡路里范围,并且结合适当的运动,无论吃什么都是可以的,哈密瓜里面含有丰富的维生素,纤维素,对于便秘或者需要补充维生素的肥胖患者是比较适合的 。
【哈密瓜减肥能吃吗 减肥能吃啥水果】(2)、但是由于哈密瓜糖份比较多,减肥的人不能多吃,尤其有糖尿病的患者,更加需要量的摄入 。