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清热去湿气喝啥汤 清热去湿气喝啥汤比较好 【清热去湿气喝啥汤 清热去湿气喝啥汤比较好】(1)、原料:准备一斤猪肉 , 半斤鲜士茯苓 , 生姜1-2片 。将猪肉洗净 , 整块不必切开 , 鲜士茯苓洗净切片 , 将猪肉、鲜士茯苓、姜片一起放进瓦煲内 , 加入清水400毫升左右 , 大火煮沸后 , 改文火煲2个小时左右 , 加入适量食盐即可 。
(2)、功效:鲜士茯苓猪煲汤营养滋补 , 祛湿清毒 。
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