专家点评:男人肾虚4误区 男人肾虚的症状及调理

专家点评:男人肾虚4误区 男人肾虚的症状及调理

男人你真的肾虚吗?你了解肾虚吗?有关专家介绍,男人都不愿听到“虚”这样的字眼,而恰恰就是肾虚将男人打垮,准确地说,多数情况下男人是被肾虚的误区打垮 。

男人肾虚误区2、不分肾阴虚、肾阳虚 , 乱补一气 。
专家点评:中医有着和西医完全不同的体系 , 其最大的特点就是强调因人而异 。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚,分型不同 , 治疗的原则也不同 。市场上的产品多数是针对肾阳虚的 , 对于肾阴虚的人来讲 , 吃了不仅没有作用 , 还会出现一些副作用,或加重病情 。即便是经典的六味地黄丸,也不是对所有人都适用的 。

男人肾虚误区3、功能下降就得补肾 。
专家点评:许多肾病医生在治疗中经常碰到一些哭笑不得的病人 , 一些本应去男科的病人,误以为自己得了肾虚 , 跑到肾病专科来 。调查显示 , 只有很少的人是因肾虚引起的 。如果随意在街边成人用品店购买壮阳药,会加剧病情的发展 。

男人肾虚误区4、有点症状就担心肾虚 。
专家点评:很多人一遇到出汗多、频繁如厕等症状,就怀疑自己肾虚了 。中医讲的肾虚是一个症候群的概念 , 它有包括上述在内的很多种症状,但并不是说只要出现这些症状就是肾虚 。判断是否是肾虚需要经过望闻问切,全面分析之后才能定夺 。拿出汗来说,肾虚、胃气虚弱、湿热不清、寒邪入内等都会导致 。
男人请护好你的肾
【专家点评:男人肾虚4误区 男人肾虚的症状及调理】首先要房事有节制 。虽然不能说每周多少次最好 , 但应以房事后的生理、心理感觉舒适、愉悦为依据,如果事后第二天出现疲劳,头晕等感觉,就应减少次数 。其次,平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错 。