1、喝盐水洗肠的方法主要是，在早上五点左右起床，喝一杯温开水，活动一下，另外烧一壶开水用来兑盐水 。
【喝淡盐水洗肠法 喝盐水洗肠的正确方法】2、记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖 。凌晨时分 ， 用沸水1升，常温水1升，加微量食盐，加在一下，大口连续喝下才叫洗肠 。每天如此，三天即可以了 。每月可以进行一次 。
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