2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段 。3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下 , 倒入肉丝偏至断血 , 放入绍酒、醋 , 加入酱油、清汤、精盐烧至沸 , 将鱼入锅内小火熬炖20分钟 , 撒上青菜、青蒜 , 淋上芝麻油盛汤盘内即成 。
特点:鱼肉软绵 , 烂而不糜 , 汤汁醇厚 。糖醋黄花鱼 原料:大黄花鱼1条(约500克重) , 葱花、蒜茸、精制盐、胡椒粉、糖、醋、麻油 , 淀粉各适量 , 植物油500克 。
做法:1、在黄花鱼身上斜切几刀 , 用盐涂匀鱼身内外 , 拍干淀粉在鱼上 。2、锅置旺火上 , 放入足量油 , 将鱼浸油炸至身硬捞起 , 待油再滚 , 将鱼翻炸 , 捞起上盘 。
3、锅里留余油少许 , 放各项佐料 , 用湿粉打芡 , 淋在鱼面上即成 。雪菜黄鱼汤 原料:鱼1条 , 雪菜100克 。
调料:熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量 。做法:1、黄鱼剖开洗净 , 分别在鱼身两侧剞上波浪花刀 , 雪菜切成末 。
2、炒锅置旺火上烧热 , 投入黄鱼 , 煎至两面金黄 , 倒入酒 , 加盖焖一下 , 再加清水 , 用旺火烧沸 , 加盖用文火焖10分钟 , 至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段 , 再用旺火烧沸 , 下味精 , 起锅装入大汤碗中即可 。特点:汤汁乳白 , 鱼肉肥嫩 , 鲜爽可口 。
干烧黄花鱼 原料:黄花鱼1尾 。配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许 。
调料:油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量 。做法:1、将鱼整理干净 , 鱼身两剞上花刀 , 配料均切成刀 。
2、勺加油至八成熟时 , 将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出 。起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤 , 将鱼下勺煨 , 拣出葱、姜、花椒 , 淋上椒油即可 。
特点:枣红色泽 , 略辣 。瓤馅黄花鱼 原料:黄花鱼1尾 , 猪肉100克 。
调料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量 。做法:1、黄鱼剔出大刺 , 洗净肉泥加调料调好口味 , 装入鱼腹中 。
2、鱼放盘内 , 加料酒、葱、姜、蒜烹锅 , 汤沸调好口味 , 勾芡、淋明油 , 浇在鱼身上 。特点:清香鲜嫩 。
乳白黄鱼汤 原料:大黄鱼1条 , 咸菜末100克 , 盐、料酒、味精、葱、姜、胡椒粉、猪油、清水各适量 。做法:1、黄鱼宰净 , 用刀在背部两面肉厚处略划几刀 。
2、炒锅加入猪油 , 烧热时 , 将黄鱼下锅两面稍煎 , 烹入料酒 , 加盖略焖片刻 , 加入清水、葱段、姜末 , 随后加盐、味精、胡椒粉 , 用大火烧后 , 改小火烧5分钟 , 待汤汁呈乳白色时 , 淋猪油 , 倒汤碗中即可 。香烤黄花鱼 原料:冰鲜黄花鱼1条 , 蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量 。
做法:1、先给黄花鱼洗个小澡 。2、切好蒜瓣 , 撒在鱼上 , 擦一些盐花 , 倒一些酱油 , 抹一遍生粉 。
3、黄花鱼放在碟子里 , 不包保鲜膜 , 光着鱼身 , 调好微波烤的功能 , 时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握 。
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