手撕鱿鱼丝做法步骤 手撕鱿鱼丝如何做


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手撕鱿鱼丝做法步骤 手撕鱿鱼丝如何做 【手撕鱿鱼丝做法步骤 手撕鱿鱼丝如何做】(1)、用料:干鱿鱼8片、酱油15ml、芥末2.5g 。
(2)、用清水轻轻洗一下干鱿鱼 , 用厨房纸巾吸干水分 , 放在铺有硅油纸的烤盘上 。
(3)、烤炉设置上下管 , 温度180°C , 按开始键自动预热 。
(4)、预热2分钟后 , 把烤盘送入烤炉 , 烤制5分钟 , 鱿鱼卷起、涨起气泡即可 。
(5)、待稍凉后 , 用手把干鱿鱼撕成鱿鱼丝即成 。