冰糖泡百香果的功效与作用及食用方法冰糖泡百香果的功效百香果加冰糖怎么保存 _百香果加冰糖怎么保存

冰糖泡百香果的功效11.润肺生津冰糖味甘而润，有润肺的功效，且冰糖泡百香果的味道酸甜，能够促进口腔唾液的分泌，有生津止渴的功效，因此冰糖泡百香果适合咽干口渴、干咳的人群食用。
2.美白护肤冰糖泡百香果中含有丰富的维生素c ，有抗氧化、抗自由基的作用，能够抑制黑色素的形成，有一定的美白功效；而且维生素c还能够帮助皮肤所需要的胶原蛋白的合成和维持，保证皮肤能够紧致有弹性，在美白的同时还能够养颜护肤。
3.缓解疲劳冰糖泡百香果中含有多种人体所需的氨基酸、维生素等，不仅能为人体补充多种营养物质，而且冰糖中主要成分为蔗糖，能够为机体提供能量，因此吃冰糖泡百香果可以缓解疲劳，适合疲劳、精神压力较大者食用。
4.缓解便秘百香果中含有大量的膳食纤维、果胶等营养成分，能促进肠胃蠕动，而冰糖性质甘润，也有润肠通便作用，因此有便秘症状的人群可以适量吃一些冰糖泡百香果。
百香果加冰糖怎么保存2最好放在冰箱冷藏保存。
冰糖有很好的抑菌、防腐、保鲜的作用，将百香果的果汁、果肉和冰糖放在消毒的罐子中，能够慢慢进行发酵，并且延长保质期，一般建议放在阴凉、避光的地方保存，但是为了保质期更长一些，冰箱冷藏会更好。
百香果5斤和冰糖的比例3百香果5斤大约放5斤的冰糖，比例为5:2 。
在百香果中加入冰糖，可以改善口味、防腐、促进发酵的作用，一般加入的百香果的量以口感酸甜适度为宜，同时也不能太少了，太少了就起不到很好的防腐效果，一般百香果和冰糖比例为5:2比较合适，也可以根据自己的经验进行比例调整。
百香果加冰糖的禁忌4糖尿病人不宜吃百香果加冰糖中的糖分含量高，而且都是比较容易吸收的蔗糖、葡萄糖等，食用之后会造成血糖有较大的波动，不利于糖尿病患者的病情控制。
牙齿不好者不宜吃百香果中的有机酸、果酸等成分含量较多，吃太多了容易损伤牙釉质，出现牙酸的情况，也不利于牙齿健康。建议龋齿、牙齿楔缺、牙酸、牙齿敏感者少吃百香果及百香果饮品。
胃酸过多、胃溃疡者不宜吃【冰糖泡百香果的功效与作用及食用方法冰糖泡百香果的功效百香果加冰糖怎么保存】百香果中酸性成分较多，空腹食用或者是患有溃疡病的人群食用之后会刺激胃酸大量分泌，而且冰糖也能够刺激胃酸大量蜂蜜，大量胃酸容易易刺激胃肠壁，引起胃痛、反酸等不适症状，因此胃酸过多、胃溃疡者少吃百香果加冰糖，且不要空腹吃。

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