文章插图
吃西兰花禁忌不可以和啥一起吃 吃西兰花禁忌不可以和什么一起吃 (1)、西葫芦 。西兰花含有丰富的维生素C,与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇,会影响机体对维生素C吸收,降低西兰花的营养价值 。
(2)、牛奶 。喝了牛奶之后,再马上吃西兰花,会影响对钙的吸收,二种食物一起吃会降低营养价值 。
【吃西兰花禁忌不可以和啥一起吃 吃西兰花禁忌不可以和什么一起吃】(3)、动物肝脏 。如猪肝、鸡肝等,西兰花含有丰富的膳食纤维,会与动物肝脏中的铜、铁、锌等元素结合形成不易消化的物质,进而影响机体的吸收 。
- 大年初一到初七的禁忌大全,现在知道还不晚!!! 大年初一到初七的习俗
- 百香果蜂蜜茶禁忌 百香果蜂蜜茶禁忌 柠檬百香果蜂蜜茶做完什么时候可以喝
- 柿子和啥相克不可以和啥一起吃 柿子的食用禁忌事项
- 姜丝可乐禁忌人群 姜丝可乐有啥禁忌
- 红薯粥的禁忌 红薯粥的禁忌是啥
- 吃榴莲禁忌啥一起吃 吃榴莲的禁忌介绍
- 红心柚子禁忌 吃红心柚子的注意事项
- 吃芥末的禁忌 啥人忌食?
- 山药胡萝卜排骨汤禁忌 山药胡萝卜排骨汤孕妇可以吃吗
- 芦荟胶的功效与副作用 芦荟胶的功效与作用 芦荟胶的十大禁忌