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草莓和芒果可以不可以一起吃 草莓和芒果能一起吃吗 (1)、芒果和草莓是可以一起吃的 。
【草莓和芒果可以不可以一起吃 草莓和芒果能一起吃吗】(2)、两种都是营养价值非常丰富的水果，其中的成分并不会产生相互作用 。芒果中含有大量的维生素c、维生素e、氨基酸，而草莓中含有大量的果糖、维生素a、膳食纤维和蛋白质 。两种食物混合在一块可以有效的促进人体对于营养价值的吸收，而且可以缓解便秘 。但是需要注意，芒果本身属于一种非常容易过敏的食物，如果本身有过敏性疾病或者是过敏性体质，建议少量吃或者不吃 。
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