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蓝莓和杨梅相克吗 蓝莓和杨梅可以一起吃吗 (1)、杨梅和蓝莓不相克，可以一起吃 。
【蓝莓和杨梅相克吗 蓝莓和杨梅可以一起吃吗】(2)、杨梅中含有蛋白质和多种维生素，也含有膳食纤维，能够促进肠胃蠕动促消化，而且杨梅味道酸甜，具有很好的生津止渴，清热消暑的作用;蓝莓中富含维生素和多种矿质元素，还含有膳食纤维，能够帮助人体补充营养成分，还具有预防癌症、保护心脏、防治便秘的功效 。两者营养成分不冲突，是可以一起吃的 。
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