热水泡脚有啥好处 _生活百科

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热水泡脚有啥好处相信大家都知道用热水泡脚对身体好，那么道理热水泡脚有什么好处呢，笔者是深有体会，所以跟大家分享一下热水泡脚有什么好处
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（1)、首先，刺激脚部穴位，达到保健作用脚部拥有大量的穴位，比如太冲、隐白、太溪等等，经常泡脚可以刺激这些穴位，达到养生保健、延缓衰老的作用。

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【热水泡脚有啥好处】（2)、其次，刺激脚部穴位，达到保健作用脚部拥有大量的穴位，比如太冲、隐白、太溪等等，经常泡脚可以刺激这些穴位，达到养生保健、延缓衰老的作用。

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（3)、最后减少失眠困扰日常生活中如果常常睡眠不好、精神不振，睡前用热水泡泡脚有助提高睡眠质量，让你安心入睡。
注意事项热水泡脚有什么好处？还能预防感冒用热水泡脚可以起到以预防感冒的作用，生活中如果有小感冒，边喝开水，边用热水泡脚，让身体发汗，感冒很快就好了。