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经常吃花生好不好 都来了解一下吧 【经常吃花生好不好 都来了解一下吧】(1)、因为花生脂肪和蛋白质含量非常高 ， 有胃肠道疾病的人不宜食用 ， 否则会加重腹泻 。
(2)、对于有肝胆疾患的人来说 ， 花生会加重肝脏负担 。
(3)、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人 ， 也不宜过量进食花生 。
(4)、由于花生有止血作用 ， 能增进血凝 ， 促进血栓形成 ， 所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用 。

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