苹果可以和柠檬一起吃吗 苹果能和柠檬一起吃吗


苹果可以和柠檬一起吃吗 苹果能和柠檬一起吃吗

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苹果可以和柠檬一起吃吗 苹果能和柠檬一起吃吗 (1)、柠檬和苹果可以一起吃的 , 还可以一起榨成汁来饮用 。
【苹果可以和柠檬一起吃吗 苹果能和柠檬一起吃吗】(2)、营养成分上来看 , 柠檬富含水分、有机酸、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素 , 而苹果富含水分、碳水化合物、有机酸、少量蛋白质、膳食纤维、烟酸、维生素B2、B1、C、钙、钠、锌、磷、锰 等营养物质 , 两者无刺激成分 , 两者并不相克 , 因此可以一起食用 。
(3)、但在性味上 , 柠檬性大寒 , 味甘、酸 , 而苹果性平 , 味甘、酸 , 两者性味不一致 , 但是同吃性味较为偏寒 , 对肠胃刺激较大 , 因此建议食用为宜 。