小龙虾可以和黄瓜一起吃吗小龙虾可以和黄瓜一起吃吗小龙虾和黄瓜一起吃的好处 _生活百科

小龙虾可以和黄瓜一起吃吗1小龙虾可以和黄瓜一起吃，但是需要注意量。
在中医性味上，小龙虾是温性的，黄瓜是凉性的，性味之间不相冲突；而成分上看，小龙虾中的主要成分是水份、蛋白质、脂肪、碳水化合物等，黄瓜的主要成分是水份、纤维素、碳水化合物、脂肪等，主要成分之间不会发生反应，因此可以一起食用。
小龙虾和黄瓜一起吃的好处2补充营养小龙虾中蛋白质和不饱和脂肪酸的含量都很高，还含有一些维生素等成分，因此黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质，因此小龙虾和黄瓜一起可以补充营养。
中和性味小龙虾性温，黄瓜性凉，一起食用可以缓解小龙虾的燥热之气和黄瓜的寒凉之气，因此一起食用可以中和性味。
解腻黄瓜具有很好的解腻的作用，吃油脂寒凉较高的小龙虾之后，腻味比较重，因此食用一些黄瓜可以解腻。
抗癌黄瓜中含有丰富的葫芦素C ，具有抗癌的作用；而小龙虾中含有丰富的蛋白质，食用可以增强抵抗力；两者中含有的维生素A和维生素E ，具有很好的抗击自由基的作用，也有防癌的作用。
利尿【小龙虾可以和黄瓜一起吃吗小龙虾可以和黄瓜一起吃吗小龙虾和黄瓜一起吃的好处】小龙虾和黄瓜中含有的丰富的矿物质，食用可以改变渗透压，具有促进水分排出的作用；而黄瓜性凉，有利水的作用，因此两者一起食用，具有很好的利尿的作用。
抗衰老小龙虾和黄瓜中的维生素A和维生素E具有很好的抗击自由基的作用，其中黄瓜中还有维生素C等成分，具有很强的抗氧化性，食用可以预防衰老。
小龙虾和黄瓜一起怎么吃31、小龙虾和黄瓜一起食用的话，可以将黄瓜切成大段，然后直接放在小龙虾里面当做配料食用。
2、或者是将黄瓜榨成黄瓜汁，然后在吃小龙虾的时候，将黄瓜汁当做饮品一起食用。
3、还有一种就是可以将黄瓜切成条状，做凉盘食用，在吃了小龙虾之后觉得比较腻的时候可以食用一些黄瓜解腻。
吃小龙虾和黄瓜能吃多少4小龙虾和黄瓜一起吃的话，小龙虾可以食用500克，黄瓜可以食用200克。
小龙虾和黄瓜一起食用，可以中和两者的性味，避免出现上火或者过于寒凉的情况，因此可以比平时多吃一些，食用500克小龙虾和200克黄瓜都不是问题。

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