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香椿是否要过水 香椿要过水吗 (1)、吃香椿之前是需要过水的 。需要用开水焯一下 ， 主要是因为香椿中含有一定的亚硝酸盐 ， 摄入人体有可能会引起高血压 。
【香椿是否要过水 香椿要过水吗】(2)、储存过一段时间以后使用开水焯一下 ， 可以有效的消除香椿之中的毒副作用 。这样有利于人体健康并且可以吸收香椿之中的营养成分 ， 比如维生素a、维生素b、钙离子、铁离子、膳食纤维 。既可以保证新陈代谢 ， 也可以促进肠道蠕动、缓解便秘 。

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