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关于乳腺炎的预防方法 小妹初产,产后两个月,恶露已净 。右乳房肿胀、痛,乳汁排泄不畅已3天,前一天晚上起有发热(体温38.2℃)、头痛等症状,第二天来我这就诊,原来是乳腺炎作祟 。我现在就来帮助大家了解下乳腺炎预防的方法 。步骤阅读【关于乳腺炎的预防方法】
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1 调节饮食,防止雌激素过剩,少吃洋快餐,
2 控制情绪,避免雌激素失调,气愤、压抑、闷闷不乐等精神因素会对人体的生理机能产生影响,从而引发乳腺疾病 。
3 合理作息,保证雌激素平衡,尽可能保证睡眠时间,一日三餐定时定量 。
注意事项
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