绿豆汤适合什么时段喝

绿豆汤适合什么时段喝

【绿豆汤适合什么时段喝】1、夏季午后喝绿豆汤最好 。
2、夏季虽然炎热,但是最炎热时刻多集中在下午,而在上午处于人体阳气上升之时 , 一般不适合吃绿豆等阴凉食物,午后两三点环境中温度达到一天中最高,喝点冰镇寒性的绿豆汤,能缓解夏季炎热,可起到最佳去热避暑之效 。