糖尿病饮食禁忌水果


糖尿病饮食禁忌水果

文章插图
糖尿病饮食禁忌水果 说起糖尿病 , 相信大家都不陌生 , 它属于一种慢性疾病 , 不目前还没有什么好的治疗方法能够完全将其治愈 , 患者朋友们只能靠日常的生活饮食来控制病情的恶化 , 给患者朋友们带来非常大的困扰 。下面我们为大家介绍一下糖尿病对于水果的禁忌 。糖尿病饮食禁忌水果五大原则:步骤阅读
糖尿病饮食禁忌水果

文章插图
1 【糖尿病饮食禁忌水果】糖尿病患者没有进行血糖控制不能吃水果 。当糖尿病患者的空腹血糖>7.8毫摩尔/升时 , 说明血糖并未控制 , 暂不能吃水果 。
2 糖尿病病人在餐前餐后时间段都不能吃水果 。如果空腹血糖<7.8毫摩尔/升 , 也不能随心所欲地享受水果 。一般来说 , 饭前和饭后半个小时内 , 糖尿病患者血糖波动比较大 , 这个时间段千万不要吃水果 。
3 为了控制血糖 , 糖尿病患者不能吃含糖量高的水果 。水果中含糖量大于44%以上的 , 最好不吃 。西瓜含糖4% , 最低;枣、甘蔗、红果约20% 。在严格限制总热量的前提下 , 适当进食一些西瓜等含糖量较低的水果是允许的 。
4 糖尿病人不减食是不能吃水果的 。进食水果后 , 需相应地扣除主食量 , 譬如200克橘子或苹果相当于主食25克 。一般情况下 , 在午餐和晚餐主食均按标准控制在50克或75克时 , 15:00可进食一块西瓜或一个苹果(苹果食品)或其他水果(200 250克)以顶替加餐 。
5 为了保持糖尿病人血糖在正常范围内 , 每天都要进行监测 , 若不监测不可以吃水果 。对于糖尿病患者来说 , 要定期监测血糖 , 即使空腹血糖<7.8毫摩尔/升 , 也不能掉以轻心 。
注意事项以上就是我们针对糖尿病人的病情介绍的不适宜糖尿病人吃的水果 , 希望对大家能够有所帮助 。饮食对于糖尿病人来说是非常重要的 , 如果患者不严格控制自己的饮食 , 对于病情的好转非常不利 , 希望大家铭记 。