1、鱼肉清粥 。鱼肉去刺后切成小块 , 在水中浸泡来去除掉腥味 , 然后将大米煮成粥 , 并将青菜切碎,在米粥煮的呈稀糊状以后,把鱼肉放进粥里 , 继续煮,让鱼肉逐渐融化在米粥中 , 最后放进切好的青菜 , 就可以给宝宝食用了 。
【宝宝辅食鱼肉要怎么做 宝宝辅食鱼肉要怎么做才好吃】2、蒸鱼泥 。将鱼肉中刺剔除掉以后,把鱼肉切碎蒸熟,可以把生鸡蛋打碎以后 , 将蒸好的鱼泥放进碎鸡蛋糊中,继续放进蒸锅中蒸,这样蒸熟的鸡蛋中会有鱼泥的存在,并不需要放盐,因为鱼肉中本身就含有不同程度的盐分,足以宝宝的进食 。
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