豌豆热量高吗

【豌豆热量高吗】有点高 。每100克干豌豆所含有的热量为为313大卡 , 一盘干豌豆大约为400克,其所含有的热量为1252大卡,需要我们爬楼梯160分钟才能将这些热量消耗掉 。接下来我们再看鲜品 。每100克的鲜豌豆所含有的热量为105大卡 。豌豆是豆科豌豆属植物,原产于地中海、中亚细亚地区 。其喜温和湿润的气候,不耐燥热 , 抗旱性差,对泥土的适应性较广,对土质要求不高,以保水力强、通气性好并富含腐植质的砂壤土和壤土最适宜 。豌豆全株绿色,光滑无毛,被粉霜,托叶心形,下缘具细牙齿 , 花冠颜色多样,随品种而异 , 但多为白色和紫色 。