最好吃早餐的做法 3种早餐教给你


最好吃早餐的做法 3种早餐教给你

文章插图
最好吃早餐的做法 3种早餐教给你 (1)、【奶香玉米饼】
所需食材:玉米粉50克,普通面粉26克,牛奶适量(约60克),白糖15克,鸡蛋液30克,食用油少许
做法:玉米粉,面粉,糖混合均匀 。加入鸡蛋液,稍搅拌 。一点点加入牛奶,搅拌均匀 。根据面糊的稀稠适当调整 。面糊呈流动状即可 。锅中放少许油,用勺子舀入面糊,小火,面糊周围起泡鼓起,用铲子翻面,数秒钟即可 。
(2)、【简单版豆腐脑】
所需食材:内脂豆腐1块,水发木耳,干黄花,鸡蛋,盐,酱油,水淀粉,八角,葱花,姜丝
做法:木耳和黄花泡发,切成丝和段,切好葱花和姜丝,备用 。调好水淀粉 。锅中放少许油,油热放入葱花和姜丝,再依次放入木耳和黄花翻炒 。倒入适量开水,煮开 。倒入酱油和盐 。开锅后,鸡蛋打散,打入锅中呈蛋花状 。加入水淀粉,不要立刻搅拌,开锅后稍微搅拌 。关火 。
(3)、【南瓜粥】
所需食材:去皮南瓜300克,大米3把,小米1把,水适量
【最好吃早餐的做法 3种早餐教给你】做法:南瓜去皮,上锅蒸20分钟左右正熟 。粥锅中放适量的水和米煮开锅 。蒸熟的南瓜,放入料理机打成泥 。将打好的南瓜泥倒入粥锅,搅拌匀,煮至大米开花,粥粘稠即可 。