文章插图
大姨妈来了不可以吃啥东西 大姨妈来了不可以吃哪些东西 (1)、女性大姨妈来了不能吃生冷、寒凉的食物，比如冷饮，冰西瓜等；也不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，花椒，桂皮，胡椒等 。
(2)、因为经常吃寒凉的食物容易造成宫寒，出现月经不调，月经量少，痛经的情况 。而在经期经常吃辛辣刺激性的食物，容易伤胃，出现胃炎，胃溃疡等 。
【大姨妈来了不可以吃啥东西 大姨妈来了不可以吃哪些东西】(3)、月经期间也要少碰冷水，注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果以及含蛋白质高的食物 。

• 孩子面对考试压力大心烦如何办 怎么应对孩子面对考试压力大
• 山楂干泡水的七大好处 减肥健胃效果好
• 仙客来的养殖方法和注意事项大全 仙客来的养殖方法介绍
• 模特艺考分大模小模是啥意思 模特艺考介绍
• 文竹的养殖方法和注意事项大全 文竹的养殖方法介绍
• 端午节由来简介50字 端午节又叫啥
• 头条号如何更改原来停机的手机号 详细步骤
• 粗粮大碴粥 粗粮大碴粥的做法
• 白菜猪肉粥如何做 食谱来了
• 房顶用木头的最大跨度